عزومة 3zoma
منذ 4 دقائق
دليل مركزات عصائر رمضان 2026: 5 أنواع طبيعية في الفريزر لضيافة مبهجة
المقدمة تعتبر العصائر الباردة والملونة هي الأيقونة الحقيقية التي تُزيّن مائدة الإفطار الرمضانية، حيث تمنح الصائم الانتعاش والترطيب اللازم بعد…
منذ 26 دقيقة
دليلكِ الذكي 2026: 20 بديلاً اقتصادياً لمكونات رمضان ستوفر ميزانيتكِ
المقدمة مع اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 2026، تزداد تطلعاتنا لتقديم موائد عامرة بأشهى الأصناف، ولكن في الوقت نفسه، نجد…
منذ 12 ساعة
أسرار تتبيلات اللحوم والدجاج للتفريز: 7 خلطات احترافية لرمضان 2026
المقدمة تُعد خطوة تتبيل اللحوم والدواجن مسبقاً هي “السر الأعظم” الذي يفصل بين مائدة رمضانية مرهقة ومائدة مريحة ومنظمة؛ فبدلاً…
منذ يوم واحد
دليل تفريز المعجنات 2026: أسرار عجينة الـ 10 دقائق للفطائر والبيتزا
المقدمة مع تسارع وتيرة الحياة واقتراب شهر الخير لعام 2026، تصبح “المعجنات” هي السند الأول لكل سيدة تبحث عن مائدة…
منذ يوم واحد
دليلكِ الذكي لمطبخ رمضان: كيف تطبخين أسرع وبدون أخطاء؟
المقدمة في زحام نهار رمضان بين العبادة والعمل والاهتمام بالعائلة، يصبح الوقت هو العملة الأغلى التي تمتلكها كل سيدة. ومن…
منذ يوم واحد
أسرار الشيف: نصائح وحيل رمضانية ستغير طريقتكِ في الطبخ عام 2026
المقدمة خلف كل طبق رائع نتذوقه في المطاعم الفاخرة، تكمن “أسرار صغيرة” لا تتعلق فقط بالمقادير، بل بكيفية التعامل معها…
منذ يوم واحد
طوارئ رمضان: 10 نصائح طبخ وحيل ذكية لإنقاذ طبختكِ واختصار وقتكِ
المقدمة يتحول المطبخ في شهر رمضان إلى خلية نحل لا تهدأ، ومع ضيق الوقت وصيام ساعات طويلة، قد تقع أكثر…
منذ يوم واحد
أسرار السبرينغ رول المقرمش: 5 حشوات آسيوية ومبتكرة لرمضان 2026
المقدمة لطالما كان “السبرينغ رول” ضيفاً مميزاً يكسر روتين المقبلات العربية التقليدية، ليضيف لمسة آسيوية مقرمشة لا تُقاوم على مائدة…
منذ يوم واحد
أسرار الكبة الاحترافية: كيف تحضرين كبة مقرمشة لا تتفكك أبداً؟
المقدمة تُعد الكبة “سيدة المائدة” الرمضانية بلا منازع، فهي الطبق الذي يعكس مهارة “ست البيت” واحترافيتها في المطبخ. ومع ذلك،…
منذ يوم واحد
أبعد من اللحم والجبن: 7 حشوات سمبوسة مبتكرة لسفرة رمضان 2026
المقدمة تعتبر السمبوسة هي “الضيف الدائم” الذي لا تكتمل سفرة الإفطار بدونه، ومع مرور الوقت، أصبح البحث عن التجديد في…
منذ يومين
عصائر رمضان 2026: 5 مشروبات طبيعية تروي العطش وتمنحك الانتعاش
المقدمة مع ساعات الصيام الطويلة، يصبح تعويض السوائل المفقودة هو الشغل الشاغل لكل صائم بمجرد سماع آذان المغرب. بناءً على…
منذ يومين
فطور اليوم السابع من رمضان: أسرار البرياني باللحم وشوربة الحب الحجازية
المقدمة يأتي اليوم السابع من شهر رمضان ليعلن نهاية الأسبوع الأول، وهو الوقت المثالي لتقديم مأدبة ملكية تجمع العائلة حول…
منذ يومين
فطور اليوم السادس من رمضان: طريقة عمل المكرونة بالبشاميل الكريمية وكفتة الدجاج
المقدمة مع حلول اليوم السادس من شهر رمضان، تبدأ العائلة، وخاصة الأطفال، في البحث عن أطباق تكسر الروتين اليومي للأرز…
منذ يومين
فطور اليوم الخامس من رمضان: أسرار طاجن اللحم بالبرقوق والحريرة المغربية
المقدمة يتميز المطبخ المغربي بقدرته العجيبة على دمج النكهات المالحة مع الحلوة في تناغم يسحر الحواس، وهو ما يجعله خياراً…
منذ يومين
فطور اليوم الثالث من رمضان: أسرار المحشي المصري المشكل والدجاج المحمر
المقدمة تعتبر مائدة “المحاشي” هي العنوان الأبرز للكرم والضيافة في المطبخ المصري، حيث ترتبط دائماً بجمعات العائلة في الأسبوع الأول…
منذ 3 أيام
فطور اليوم الرابع من رمضان: سمك فيليه مشوي بالفرن مع خضار سوتيه صحي
المقدمة يأتي اليوم الرابع من شهر رمضان ليكون محطة مثالية لإعادة التوازن للجسم وتخفيف الضغط على الجهاز الهضمي بعد الأطباق…
منذ 3 أيام
فطور اليوم الثاني من رمضان: أسرار الكبة اللبنية الشامية والفتوش المقرمش
المقدمة بعد صخب اليوم الأول والوجبات الدسمة، يميل الكثيرون في اليوم الثاني من رمضان إلى الأطباق التي تجمع بين الدفء…
منذ 3 أيام
فطور أول يوم رمضان: طريقة الكبسة السعودية الأصلية والقطايف المقرمشة
المقدمة يحمل فطور أول يوم رمضان طابعاً خاصاً ومكانة عزيزة في قلوب العائلات العربية، حيث تجتمع الأسرة حول المائدة بعد…
منذ 3 أيام
جدول فطور رمضان للأسبوع الأول: 7 منيو متكاملة من “عزومة” لراحة بالك
المقدمة تعد حيرة السؤال اليومي “ماذا سنطبخ اليوم؟” واحدة من أكثر الأمور إرهاقاً لربات البيوت خلال شهر رمضان المبارك، خاصة…
منذ 3 أيام
حلويات رمضان 2026 في القلاية الهوائية: 5 وصفات مقرمشة بملعقة زيت واحدة
المقدمة تشهد مائدة رمضان في عام 2026 تحولاً كبيراً نحو الأطباق الصحية، حيث يبحث الجميع عن سبل للاستمتاع بالمذاق التقليدي…
منذ 3 أيام
سحور يمنع العطش والجوع: 5 وجبات متكاملة تمدك بالطاقة لـ 15 ساعة
المقدمة يعتبر السحور الوجبة الأهم خلال شهر رمضان المبارك، حيث يمثل الوقود الذي يعتمد عليه الجسم لمواجهة ساعات الصيام الطويلة.…
منذ 3 أيام
دليل تفريزات رمضان 2026 الشامل: 10 أصناف ذكية توفر عليكِ مجهود الشهر الكريم
المقدمة ينتظر المسلمون في شتى بقاع الأرض شهر رمضان المبارك بشوق عظيم، حيث تتجلى الروحانيات وتجتمع العائلات حول موائد الإفطار…
منذ 4 أيام
أفضل 30 وصفة رمضانية 2026 للإفطار والسحور – جدول وجبات يومي كامل
مقدمة مع اقتراب شهر رمضان 2026، يبدأ الكثيرون في البحث عن وصفات صحية ولذيذة تناسب كل من الإفطار والسحور. بالإضافة…
منذ 4 أيام
أفكار عزومة أول يوم رمضان 2026 – أصناف كاملة ومميزة للضيافة
مقدمة أول يوم رمضان يمثل لحظة مميزة للقاء العائلة والأصدقاء حول مائدة غنية بالنكهات التقليدية والعصرية. تحضير عزومة أول يوم…
منذ 4 أيام
أفضل المشروبات الرمضانية لتبريد الجسم أثناء الصيام: وصفات صحية ومنعشة
مقدمة خلال شهر رمضان، يعاني الكثيرون من شعور العطش والإرهاق نتيجة الصيام الطويل، لذلك تعتبر المشروبات الرمضانية أساسية للحفاظ على…
منذ 4 أيام
طريقة تحضير سحور بدون طبخ: وجبة صحية وسريعة التحضير
مقدمة يبحث الكثيرون خلال رمضان عن وجبات سحور سريعة التحضير بدون طبخ لتوفير الوقت والحصول على وجبة مغذية. تجمع هذه…
منذ 4 أيام
طريقة تحضير ساندويتش تونة صحي للسحور: وجبة مغذية وسريعة التحضير
مقدمة يعتبر ساندويتش التونة الصحي للسحور خيارًا مثاليًا لمن يبحث عن وجبة سريعة التحضير ومغذية قبل الصيام. يجمع هذا الساندويتش…
منذ 4 أيام
طريقة تحضير زبادي بالشوفان للسحور: وجبة صحية وغنية بالطاقة
مقدمة يعد زبادي بالشوفان للسحور خيارًا مثاليًا لمن يبحث عن وجبة خفيفة وصحية قبل الصيام. توفر هذه الوصفة البروتين من…
منذ 4 أيام
طريقة عمل بيض مع أفوكادو للسحور وجبة مغذية وسريعة التحضير
مقدمة تعد وجبة بيض مع أفوكادو للسحور من الخيارات الصحية والمغذية خلال رمضان. تجمع هذه الوصفة بين البروتين من البيض…
منذ 4 أيام
طريقة عمل فول مدمس للسحور على الطريقة العربية بمقادير دقيقة
مقدمة يعد الفول المدمس طبقًا أساسيًا للسحور في رمضان، لأنه يمنح طاقة مستدامة طوال النهار ويشبع لفترة طويلة. يعتمد نجاح…
